打篮球时为什么拿到球`就不敢攻

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 23:48:35
打篮球时为什么拿到球`就不敢攻

总是想着要传给别人``

主要是心态问题,其次是篮球技术的问题。

  1. 心态,要相信自己,即使自己的篮球水平不如别人,也能通过参与一些简单的进攻来找到自信,不过在这个阶段应该主要着力于防守,同时不忘合理的进攻;

  2. 篮球技术方面,拿球之后的进攻选择有三个:投篮、运球和传球,投篮建议在自己擅长的区域内,对方的防守没有跟上的话,就能进行空位投篮;传球也是进攻的一种,在自己没有机会的时候可以传球;而运球是最需要挑战的,自己需要多加练习基本的运球,加强左右手的协调能力,同时增强全身的力量。

慢慢练习,就能拥有进攻的信心和技术了。

首先,没得商量,必须加强练习基本功。
想打好篮球,运球好是关键。
除非你有过人的身体素质,就像魔兽霍华德...(我想你没有吧,呵呵)
所以自己多练习吧,培养一下球性,反正在家中你有空就多运球,右手左手,胯下背后,多练练吧!
另外中投也要继续练,你不要以为打比赛时会有很多空位投篮,所以你要适当加快出手速度,还有练一下急停吧,这便是自己给自己创造机会。
还有传球视野要宽广,传球不要犹豫,想传就传,不要轻易停球。

好了,祝你好运吧!

信心严重不足,怕失误、怕吃火锅,属于打球大场合见的 少,多练习投篮和上篮,多给自己壮胆,不怕失误和吃火锅,想着自己能行,想着自己肯定能投进

那是你紧张,没自信,怕自己攻不进压力大,其实不怕进不进,只要打好配合,练习好基本功,该攻的时候就攻,总有会进的时候的
我们打球总是爱说不怕你进不了,就怕你出了机会不投
我感觉出了好机会你不攻,比你出了好机会没攻进更伤士气

还是自己的技术不够,多练练,对自己有信心自然就游刃有余了